Hibisco o Flor de Jamaica

El hibisco o Flor de Jamaica es una planta de flor aromática color rojo intenso que posee muchas propiedades medicinales. Contiene altos niveles de vitamina C, sales minerales, antioxidantes y es muy digestivo. Es excelente para ayudar a bajar de peso y eliminar toxinas. La infusión puede tomarse en frío o en caliente.

Preparación de la infusión en caliente

• Temperatura del agua: 95º C
• Medida: 1 a 2 cucharillas por taza
• Tiempo de infusión: 8 a 10 minutos

Maceración de la infusión en frío

• Agregar 5 a 7 cucharillas por cada litro de agua
• Dejar macerar en el refrigerador durante 6-8 horas
• Filtrar y agregar ingredientes al gusto
• Conservar en el refrigerador un máximo de 24 horas

Sugerencias

• Se puede consumir durante todo el día
• Servir con frutas naturales (cáscara de limón, rodaja de naranja etc.)