Citrato de Magnesio, Dulzura Natural

Citrato de magnesio :
90 porciones con 1000 mg de citrato de magnesio, equivalente a 150 mg de magnesio elemental
1 porción = 2 dosificadores al ras
Un Magnesio con sabor agradable
Se recomienda tomar con 1/4 de vaso de agua, prácticamente no tiene sabor.

Cuánto y como tomar tu Magnesio :
La dosis recomendada son entre 300 a 400 mg diarios de magnesio elemental. En cada uno de nuestros magnesios son diferentes porciones indicadas en el envase. Recuerda que si estas en tratamiento, siempre seguir las indicaciones de un medico o nutricionista

Es mejor tomarlo junto con algún alimento o batido en caso de que tengas el estómago sensible o te hayan recetado grandes cantidades.

Cuáles son los beneficios y propiedades del Magnesio :
Este participa en más de 300 reacciones químicas de tu cuerpo (1) (2)
Te da energía ya que interviene en la producción de ATP (trifosfato de adenosina), moléculas de energía en tu cuerpo (1) (2)
Participa en tu síntesis de ADN, ARN y Proteína (1) (2)
Junto con el calcio y la vitamina D es fundamental para que tu tengas unos huesos y dientes saludables (1)
Es muy importante para que tu cuerpo absorba el Calcio y la Vitamina D (3)
Regula el funcionamiento de tus músculos y nervios (7)
Ayuda a bombear a tu corazón, a que mantengas un buen nivel de presión arterial y de azúcar en la sangre
Colabora con tu buen dormir y con la relajación (4)
Te ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes e hipertensión, derrames cerebrales y paros cardíacos (6) (7)
Evita el estreñimiento y da un buen funcionamiento a tu intestino
Antidepresivo : Se trató a 126 pacientes con 500 mg de Cloruro de Magnesio diarios por 6 semanas, de los cuales 112 tuvieron mejores clínicas importantes. Estudio de la Universidad de Vermont (Estados Unidos) publicado en la revista PLoS One, junio de 2017.​

Marca : Dulzura Natural

Contenido Neto : 90 grs.