Hierba en hojas infusión de Tilo (25 gr.)
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Durante años se ha valorado al té de tilo por sus propiedades sedantes, pero no es lo único que esta infusión, elaborada a partir de la flor del árbol que le da el nombre, es capaz de hacer. Entre los beneficios del té de tilo siempre ha destacado en la medicina tradicional por su poder para aliviar la presión arterial alta, calmar la ansiedad y conciliar el sueño.
Infusión de Tilo
Hoja y flor de tila o tilo (Tilia argentea) a granel. La tila o tilo es uno de los remedios naturales más utilizados para calmarnos en situaciones de angustia o estrés. Pero además de ser un eficaz relajante, esta planta tiene múltiples beneficios para la salud.
Forma parte de las plantas que por sus propiedades y características han pasado a ser llamadas plantas medicinales. Ha sido recolectada y envasada en su mejor momento con el fin de conservar intactos los principios activos que la caracterizan.
Modo de empleo
Las plantas pueden ser utilizadas en infusión, cocimiento, maceración o directamente para enriquecer las recetas.
Para las plantas se recomienda realizar infusiones, poner 1 cucharadita de planta por taza.
Para las raíces y tallos se recomienda de cocción, echar 1 cucharadita de planta por taza en agua hirviendo, hervir de 2-5 minutos, dejar reposar de 5-10 minutos y filtrar.
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